नियमित गाजँर खानुहाेस्, १० फाइदा लिनुहाेस्
काठमाडौं, १७ जेठ । खानालाई सन्तुलित राख्नको लागि प्रोटिन, भिटामिन र मिनरल्सले भरिपूर्ण खानेकुरा खानु पर्छ ।
यदि हामी भिटामिनको राम्रो स्रोतको बारेमा कुरा गर्छौं भने गाजर निश्चित रूपमा उल्लेख गरिएको छ। गाजर एक मात्र नभएर...
कपालको विकासका लागि उपयुक्त बदामको तेल
काठमाडौं, १६ जेठ। आजकल बजारमा विभिन्न प्रकारका तेल बिक्री भइरहेका छन्, जसले पनि कपाललाई घुँडा वा खुट्टासम्म लामो बनाउने दाबी गर्दछ।
तर, यी तेलहरू कृत्रिम रंग, सुगन्ध र रसायनहरूले भरिएका छन्। यस्तो अवस्थामा यी महँगो...
छाला चम्किलो बनाउन एलोभेरामा मिसाउनुहोस् यी ३ चिज
काठमाडौं, १५ जेठ । गर्मी मौसममा छालाको विशेष हेरचाह चाहिन्छ। यो मौसममा गर्मी, धुलो र पसिनाका कारण छाला धेरै खराब हुने गर्छ । यस बाहेक गर्मीको समयमा मानिसहरूले छाला सम्बन्धी समस्याहरू जस्तै पिम्पल, दाग र...
प्रधानमन्त्रीले गरे धुलिखेलमा ‘ट्रमा एण्ड इमर्जेन्सी सेन्टर’ को शिलान्यास
काभ्रेपलाञ्चोक, १४ जेठ । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले काभ्रेपलान्चोकको धुलिखेल नगरपालिका–६ स्थित धुलिखेल अस्पतालको ट्रमा एण्ड इमर्जेन्सी सेन्टर भवनको आज शिलान्यास गरेका छन ।
नेपाल सरकारको पहलमा धुलिखेल अस्पताल र जापान अन्तरर्राष्ट्रिय सहयोग एजेन्सी (जाइका)...
दहीमा यी दुइका बिउ मिसाएर कपालमा लगाउनुहोस्, झर्न हुन्छ कम
काठमाडौं, १४ जेठ । कपाल झर्ने समस्या धेरैलाई हुन्छ । कहिलेकाहीँ मौसम परिवर्तन, कडा पानीको प्रयोग, रासायनिक पदार्थ टाउकोमा लगाउने वा कपालको उचित हेरचाह नगर्दा कपाल झर्न थाल्छ । तर, कपाल झर्नुको प्रमुख कारण...
सुत्नु अघि लगाउनु होस् पाँच चीज, देखिनेछ छालामा थप चमक
काठमाडौं, १३ जेठ । मानिसहरु सफा र चम्किलो छाला कायम राख्नका लागि विभिन्न प्रयास गरिरहेका हुन्छन । तर, गर्मी मौसममा घाम, धुलो, पसिना र छालामा चिल्लोपनका कारण अनुहारको सबै सौन्दर्य हराएर जान्छ । अत्यधिक...
आजको राशिफल: २०८२ जेठ १३ गते मंगलबार
आजको राशिफल बि.सं २०८२ जेठ १२ गते मंगलबार, ई.सं २०२५ मे २७, नेपाल सम्बत ११४५ बछलाग औँशी, नाम संवत्सर, सूर्य उत्तरायनं, ग्रिष्म ऋतु, जेष्ठ औँशी, चन्द्रमा मेष राशीमा, सुर्य बृष राशीमा, करणः किस्तृघ, योगः सुकर्मा । आज नेपालमा...
अल्कोहलसहित यी तीन चीजसँग झुक्किएर पनि नखानुहोस् लसुन
काठमाडौं, १२ बैशाख । लसुन लगभग हरेक नेपालीको भान्सामा पाइन्छ। खानाको स्वाद बढाउनुका साथै लसुनलाई स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसमा धेरै औषधीय गुणहरू छन्, जसले तपाईंलाई धेरै तरिकामा फाइदा पुर्याउन सक्छ।
तर,...
अब आँपको दाना नफाल्नुहोस्, यसवाट मिल्नेछ ५ फाईदा
काठमाडौं, ११ जेठ । गर्मी मौसम आँप बिना अधुरो देखिन्छ। आँप स्वादमा उत्कृष्ट मात्र नभएर फलफुलको राजा पनि भनिन्छ । मीठो, रसिलाे र सुगन्धित आँप सबै उमेरका मानिसलाई मन पर्छ ।
तर, आँप खाइ सके पछि...
लिची धेरै नखानुहोस, नत्र निम्तिन सक्छ स्वास्थ्य समस्या
काठमाडौं, १० बैशाख । ग्रीष्मकालीन फल लिचीको स्वाद निकै मिठो हुन्छ ।
त्यसैले सबै उमेरका मानिसहरूले यसलाई धेरै मन पराउँछन्। उत्कृष्ट स्वादका साथै यसमा पौष्टिक तत्व पनि प्रशस्त पाइन्छ । लिची जस्ता मीठो फलहरूमा भिटामिन...
