फतुवा बिजयपुरमा स्वास्थ्यचौकी बर्थिङ सेन्टर भवन निर्माण हुँदै

रौतहट, २४ चैत। रौतहटको पश्चिमी भेग फतुवा बिजयपुर नगरपालिका स्थित  स्वास्थ्य चौकी तथा बर्थिङ सेन्टरको भवन निर्माण सुरु भएको छ। फतुवा बिजयपुर नगरपालिकाको कार्यवाहक मेयर अम्बेया खातुनले एक समारोह बीच भवनको शिलान्यास गरेसँगै ८ कोठे...

पथरीको जिरिखिम्तीमा नाक, कान, घाँटी सम्बन्धी नि:शुल्क शिविर

पथरी - मोरङको पथरीशनिश्चरे-१० स्थित जिरिखिम्तीमा रहेको कञ्चनजंघा दैवी प्रकोप व्यवस्थापन समितिसँगको सहकार्यमा विराटनगरमा रहेको दिव्यज्योति अस्पतालले स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न गरेको छ। नाक कान घाँटी र आँखा सम्बन्धी सेवा दिने उद्देश्यले शनिबार सञ्चालित उक्त शिविरमा...

यी हुन गाजर खानुको १० फाइदा, दिन्छ अनेक फाइदा

काठमाडौं, २३ चैत । खानालाई सन्तुलित राख्नको लागि प्रोटिन, भिटामिन र मिनरल्सले भरिपूर्ण खानेकुरा खानु पर्छ । यदि हामी भिटामिनको राम्रो स्रोतको बारेमा कुरा गर्छौं भने गाजर निश्चित रूपमा उल्लेख गरिएको छ। गाजर एक मात्र...

सजिवनको सुप खाँदा हड्डी बन्छ फलाम भन्दा बलियो

काठमाडौं, २२ चैत । सजिवन अर्थात् ड्रमस्टिकलाई स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छ किनभने यसमा प्राकृतिक पोषकतत्व प्रशस्त हुन्छ। धेरै ठाउँमा यसलाई मोरिंगा पनि भनिन्छ। यसको नियमित सेवन गरेमा शरीरलाई अचम्मको फाइदा हुन्छ । सजिवन सामान्यतया तरकारीको...

महोत्तरीको चुरे क्षेत्रमा वायुप्रदूषण भयावह बन्दै

बिशाल बस्नेत, महोत्तरी, २७ चैत । महोत्तरीको चुरे क्षेत्रका स्थानीयहरू एक्कासी आँखा पोल्ने समस्यावाट स्थानिय प्रताडित बनेका छन् । वायुमण्डलमा बाक्लै देखिएको धुवाको कारण आँखा पोल्ने समस्या बनेको स्थानियकाे भनाई छ । केही दिन देखि वायु प्रदुषण...

लामखुट्टेले हैरान गरयो, भगाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

काठमाडौं, २१ चैत । के तपाई पनि लामखुट्टेको टोकाइबाट हैरान हुनुहुन्छ भने आज हामी तपाईलाई लामखुट्टेलाई आफ्नो घरबाट टाढा राख्ने केही उपाय बताउनेछौँ । लामखुट्टेको टोकाइका कारण धेरैजसो मानिसको छालामा रातो दाग र दाग देखापर्छ,...

के दिनहुँ कपालमा कन्डिसनर लगाउनु हुन्छ, उसो भए थप जान्नुहोस्

काठमाडौं, १५ चैत । जाडो होस् या गर्मी, हरेक मौसममा कपालको हेरचाह आवश्यक हुन्छ । गर्मीको मौसम आइसकेको छ र यस्तो अवस्थामा छालासँगै कपाललाई पनि अतिरिक्त हेरचाहको आवश्यकता हुन्छ ।   कतिपयले कपाललाई नरम र रेशमी...

वीरगन्जमा पहिलो पटक थ्रोम्बोलाइसिस प्रविधिबाट पक्षाघातको उपचार सुरू

सञ्जय मिश्रा वीरगन्ज -वीरगन्जस्थित वीरगन्ज न्युरो एण्ड जनरल अस्पतालमा थ्रोम्बोलाइसिस प्रविधिबाट इस्केमिक स्ट्रोक (पक्षाघात ) लकवा)को उपचार सुरू भएको छ। अस्पतालका प्रमुख श्यामबाबु प्रसादले थ्रोम्बोलाइसिस प्रक्रियाबाट इस्केमिक स्ट्रोकको उपचार सुरू भएको जानकारी दिएका हुन्। यस प्रविधिबाट उपचार हुनु...

राती घण्टौं निंद्रा लागेन, यी योग आसनले गर्नेछ मद्दत

काठमाडौं, १० चैत । व्यस्त जीवन, तनाव, गलत जीवनशैली र स्क्रिन टाइमको बृद्धिका कारण धेरैलाई निद्रा नलाग्ने समस्या देखिन थालेको छ ।   राम्रो निन्द्राले शरीरलाई आराम दिन मात्र नभई मानसिक स्वास्थ्यका लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण...

के बालबालिका मोबाइलको लतमा छन, छुटाउन यी ५ टिप्स प्रयोग गर्नुहोस्

काठमाडौं, ९ चैत । स्मार्टफोन हाम्रो जीवनको अभिन्न अंग बन्दै गएको छ। अवस्था यस्तो छ कि स्मार्टफोन बिना एक पल पनि बिताउन गाह्रो भइसकेको छ।   समान खरिद पछि बिलहरू तिर्ने, इमेलहरू जाँच गर्ने, गेमहरू खेल्ने...